Gimnasio Star10 Hotel Barcelo

" a-cero ", ¿ has preguntado en el gimnasio lo que te dije?.  Yo, llevo dos días en casa practicando con un aro y he bajado 30 gramos, creo que funciona, de hecho, el otro día salía de la ducha y mi mujer me miro al vientre y dijo: hijo, cada tienes menos , que alegría me dió.  Eso sí,  de tanto practicar se me ha quedado un tick con ese movimiento que esporádicamente me sale sin poder controlarle poniendome en situaciones comprometidas.   El otro día tuve una entrevista para un trabajo y me atendió la directora de Recursos Humanos, la entrevista la hice perfecta, pedían gente seria, pero lo malo fué, que al despedirme me salió este tick, yo creo que ni me llaman. 

No estoy apuntada. En su momento, lo valoré, pero no me gustan las redes sociales. Demasiada información para los tiempos que corren.

a-cero, enterate si eso de la danza del vientre sirve para bajar la barriguita cervecera.  Si es así, lo mismo me apunto,  Supongo, que me daran una taleguilla como a los toreros, porque sino, voy a parecerme a Nadal, lo digo por como menea las pelotitas de un sitio a otro.

Hierbafresa estas apuntada en el grupo de facebook?

a-cero, si te apuntas a las clases de DANZA DEL VIENTRE, dimelo, me apunto fijo.

Te recomiendo que te pases por todas las clases colectivas para que puedas decidir cuál se adapta mejor a lo que buscas. Yo decidí ir a Pilates, spinning y, ahora, aguastar. Siempre que puedo voy a todas ellas. En pilates trabajas la respiración, haces estiramientos, abdominales, fortaleces y ganas en elasticidad, va muy bien para la espalda, el cuerpo en general y la mente. Spinning te ayuda a quemar grasa, eliminas impurezas de la sudada que te pegas, es una clase divertida, aunque bastante dura, pero cuando finalizas te sientes muy satisfecho. Aguastar quemas y fortaleces. Agus dice que una clase (algo menos de una hora) en el agua es como una hora y media en sala; también es muy amena y se pasa muy rápido. Body Combact está muy bien, es dura la clase, quemas y fortaleces. Esta actividad la descarté porque no podía estar todo el día en el gimnasio y elegí otras actividades. En cuanto a latino, flamenco oriental y danza del vientre (estas dos últimas en verano no hay) fueron descartadas porque los bailes y ejercicios de coordinación no me gustan y prefiero machacarme un poco más. Al principio, iba con frecuencia a la sala, fundamentalmente a cardio, pero prefiero las actividades colectivas, la sala me aburre bastante. Anímate y ve mañana a pilates a las 18:00 y/o a spinning a las 19:00. Nos vemos.

Que tal son las clases colectivas? Yo he empezado a ir esta semana pero solo voy a cardio.

Acero, yo sí voy ¿quieres algún  tipo de información? En enero o febrero hubo un post sobre este gimnasio.

y que problema tienes en decirmelo a MI?

A ti te lo voy a decir...