A alguien le gusta correr

Hola Raquel, hoy voy a salir 1 hora sobre las 19:30. Por si te apuntas quedams en los cabezones de la basura, en frente del 1. saludos 

VUelvo un poco a la normalidad, espero que la semana que viene pueda salir el martes, pero ya hablamos. un saludo

Bueno.. no tanto... año y medio que deje de ir a las clases de full. Pero no se.. me esta picando de nuevo el gusanillo de volver. Te pones como el vinagre!! jejeje. O quizas a capoeira, por variar un poco.

Madre mia! Vosotros sois expertos!!! Jejejejeje.

Yo es que practico un poco de todo y nunca hago lo mismo. 2 dias por semana hago pesas en el gim, y el resto segun me da, o me voy a correr o hago aerobicos en el gimnasio, o me apunto a las clases de bike, otros dias me voy a nadar y tambien hago tecnica, ademas tambien hago yoga. Y hace años practicaba full contact.

Hola, yo también le doy a esto del running, me alegra saber q también hay vecin@s q lo practican. Yo normalmente aprovecho las dos horas q paro a comer en el trabajo para entrenar, pero algún día de la semana corro por el barrio y la tirada larga la suelo hacer los sábados. De momento no estoy con ningún plan específico de entreno, ya tuve este año demasiado preparando el Mapoma, el año q viene tenía pensado correr el Maratón de Sevilla, pero este año no va a poder ser por fuerza mayor, viene un bebé en camino y nace por esas fechas. Así q lo q hago es un poco aleatorio, de aki a fin de año, correré este domingo 10km en Getafe, el q viene la media de Moratalaz, y luego en diciembre Akiles, Aranjuez y San Silvestre de Getafe. Os envío mi correo para ir kedando algún día. Mi nombre es Rafa. rafageta1@gmail.com, un saludo.

Vale, no te preocupes. Que se mejore. :)

Raquel, ayer me fue imposible salir y no se hasta cuando volvere porque ingrasaron a mi madre en el hospital y no se cuando la darán el alta. Cuando vuelva a la normalidad ya quedamos. un saludo y mi correo es gdedios666@hotmail.com

No, yo siempre que he ido no me han dicho nada. Es un campo municipal y este si es gratuito porque el de la avda, américa hay que pagar. Lo que pasa que alli entrena el club atletismo parla y el de futbol y hay veces que tienes muchos espectadores pero si te da igual tu haces tus series y te vas.

Hola gdm666.

Quería hacerte una preguntilla. Necesitas algo para entrar en la pista de atletismo que está al lado del cementerio.

Me gustaría hacer series de 100m y 1000m pero no se si es necesario ser socio o algo parecido.

Gracias y un saludo

Pues yo tenia intencion de salir hoy, pero jope.. pero yo veo que tu eres experta, ehhhh! Yo si quieres te dejo aqui mi correo y quedamos, te parece? Por cierto, yo me llamo Raquel. Encantada Gema. :)

mouse.riderarrobahotmailpuntocom

Pues sobre las 19:30-20. Normalmente salgo martes, jueves por la tarde y los sabado y domingo por la mañana. Hasta finales de diciembre voy a nadar lunes y miercoles y descanso los viernes. A partir de enero como empiezo el entreno del mapoma hasta abril saldre 5 días por semana y nadaré algo menos. Los martes suelo hacer tiradas de 1 h mas o menos a un ritmo 5´K, los jueves intento hacer series en el polideportivo de al lado del cementerio o cambios de ritmo. Si algún día podems coincidir nos damos un toque en el foro. Hoy por ejemplo quiero salir a las 19:30.  Ahh se me olvidaba me llamo Gema. Un saludo runner

Hola! Pues yo salgo a veces, pero como te pasa a ti como se hace de noche enseguida no me apetece mucho y me quedo en el gimnasio. Pero si quieres algun dia podemos quedar. Sobre que hora vas tu?