jaranda, la verdad es que para afrontar con garantias una maratón ( yo llamo garantía acabarla en las mejores condiciones, sin perecer en el intento, olvidándome del reloj y poder ir a trabajar al día siguiente ) es necesario haber corrído un mínimo de siete u ocho medias. La mayoría de ellas con unos tiempos muy discretos que oscilan entre el la hora cuarenta minutos y la hora cincuenta. (dependiendo del relieve de la carrera).
En mi primera maratón acabé en cuatro horas un minuto y la del año pasado es tres cincuenta. Suficiente para un amateur que roza los cuarenta, que lleva en esto del runners cuatro años y que es un amante del comer ( y de lo otro).
Aunque, ¡ojo!, una maratón nunca es la suma de dos medias. La maratón es una fiesta hasta el kilómetro 30, después es puro sufrimiento sostenible, pero yo me aplico siemple el lema d elos fondistas: " el sufrimiento es pasajero, la gloria es eterna"