ruido de vecinos

¿Cómo lidiar con vecinos ruidosos y sucios?

hoy he descubierto este foro he podido comprobar que no soy la unica que esta pasando por una situacion delicada por culpa de unos vecinos. Sobre todo me ha llamado la atencion un mensaje que he leido. Porque es la misma situacion que estoy pasando yo. Os cuento un poco. Hace cuatro años o asi alquilaron el piso de abajo de mi vivienda. Desde ese dia no soy persona mi vida y la de mi marido es un infierno. Vinieron una familia de pakistanis en un principio eran los dos padres y tres niños, pero en dos años se han permitido tener dos hijos mas. Ahora son siete con sus correpondientes ruidos. Como he dicho antes que he leido aqui un mensaje se pasan todo el dia moviendo muebles, andan descalzos, encima estan gordos parece que tengo una estampida de elefantes debajo de casa, por no hablar de los niños que son unos autenticos salvajes, de los golpes que dan me retumba toda la casa. Mas aguanta sus dos niños pequeños llorando toda la noche, parece que son mis hijos tambien por si no lo habia dicho yo no tengo hijos. Todo el dia andan dando portazos a las puertas por no hablar del olor que sube a mi casa de sus comidas insorpotable tengo el estomago hecho polvo. En las ventanas dejan comida en la repisa hasta que se pudre. Horroroso todo. Este piso lo tienen alquilado por medio de ayudas y pagan muy poco.ya hemos estado hablando con ellos nada nos mandaron a unos mediadores sociales nada les decian que ellos no eran. Al final toda la razon para ellos es que no me han dejado ni el beneficio de la duda asi que ahora voy a empezar a denuncias que mas puedo hacer estoy desesperada