Sanfer79, bienvenido!! Como habrás visto este foro está un poco dormido, y las alertas de actividad llegan con retraso. Aunque veo que has contactado con markichu que te habrá informado.
Yo tb creo que no debes desanimarte. Muchos vecinos han aislado la pared de la fachada, se nota muchisimo. El calor depende de la orientación de tu casa, la mia da al norte y en verano da gusto, no hace falta ni de lejos aa. es FUNDAMENTAL este aislamiento, a mi me costó unos 650 euros, con celulosa.
Las ventanas quedan perfectas si las cambías pero si no, hay soluciones para mejorarlas: burletes, sellado, etc..
los suelos, evidentemente, no son de gran calidad, pero dentro del estándar de las VPL. Hay vecinnos que han cambiado esos suelos, los cuartos de baño los han reformado a su gusto, etc ideal pero no necesario.
sI eres de un 1º estaría muy bien aislar el suelo (pero se hace desde fuera de la vivienda, puedes estar viviendo en ella). No te preocupes, conviene hacerlo varios a la vez, sale mucho más barato, pero todavía hay muchos vecinos de 1º que no lo hemos hecho pero queremos hacerlo.